Pumpkin Spice Overnight Oats

Ingredientes

• 1 taza de Avena en Hojuelas AMASANA
• 4 cucharadas endulzante de tu preferencia
• 4 cucharadas semillas de chia
• 1 1/2 cucharaditas Especias Otoñales AMASANA
• 1 pizca de sal
• 1 taza leche (de tu preferencia)
• 1/2 taza yogur*
• 1/4 taza de puree de calabaza (opcional)

* Para una receta vegana, sustituye el yogur por leche de coco, yogur vegano, o leche de avena.

** Para una dosis de extra proteína puedes agregar una cucharada de tu proteína en polvo favorita.

Procedimiento

1. En un tazón o recipiente mezcla todos los ingredientes secos.
2. Agrega los ingredientes líquidos y revuelve bien. 
3. Tápalo y déjalo reposar toda la noche. A la mañana siguiente estará listo para disfrutar.
4. Acompáñalo con tu granola favorita, y un poco de mantequilla de frutos secos para ese toque extra especial.